RSS

A Logística da Longevidade: Como Usar Melhor o Tempo que Temos

Quinta, 1º de Outubro de 2026

Ainda sobre logística da vida de solteiro. Do meu ponto de vista, desde muito tempo, nada na vida do dia-a-dia deve ser levado na base do improviso e da emergência. Todo mundo já passou por fases em que as coisas faltaram em casa e não era um bom momento, seja porque estava chovendo lá fora, ou porque era um tipo de serviço que não funciona no final de semana, ou porque estavam desprovidos de verba..

Todas essas situações são muito normais. O caso é que há uma razão para que tenham se tornado normais. Talvez por falta de interesse em aprender a resolver problemas por conta própria; talvez por falta de ter alguma reserva financeira; às vezes por não ter uma peça sobressalente em casa, para quando acontece alguma emergência.

Por exemplo, quando me mudei para esta casa, comprei um chuveiro que me filho disse que era bom, ele gostava. Nunca tinha todo problema com um igual. Mas aqui não chegou a duas semanas de funcionamento. Não era de uma marca, assim, tradicional, mas eu já tinha tido uma torneira elétrica da mesma marca, e achei muito boa.

Mas como chuveiro falhou, pelo menos comigo.

Então eu saí e comprei outro, de uma marca mais consagrada. Naquele dia eu havia saído com os pais e acabei voltando meio tarde, então estava com a ideia de que no outro dia faria a troca dos chuveiros. Isso é coisa que eu mesmo faço, desde sempre. Não tenho grandes conhecimentos em eletricidade, mas eu mesmo monto minhas extensões, eu mesmo instalo minhas torneiras elétricas e eu mesmo instalo e troco os chuveiros quando necessário.

Resolvi que trocaria o chuveiro estragado de noite, mesmo. Com um teste simples de acende-apaga, descobri o disjuntor do banheiro e troquei.

⊃

A situação ideal? É você ter um outro chuveiro novo, na embalagem, guardado para não precisar ter que sair com urgência para comprar. Dia desses eu fui fazer um bolo e na hora de colocar o açúcar…cadê? Eu achava que tinha um pacote de açúcar União Fit em casa, e não tinha. Tive que improvisar com sachês de Zero Cal. Não foi o melhor dos recursos, mas era o que tinha.

Quando se trata de compras para ter em estoque, é sempre bom observar as datas de validade. Alguns dias depois comprei dois pacotes daquele açúcar, válidos até mais da metade de 2027. No caso da minha pessoa, não sei se quando chegar lá eu já terei usado os dois pacotes.

Quando a gente faz compras para ter em estoque, não importa muito o preço, porque o tempo que vai durar compensa. Por exemplo, estou comprando mais um botijão de gás, porque o que tenho aqui já está quase fechando oito meses de uso. Ainda está bem pesadinho, mas nunca se sabe.

Não quero correr o risco de ter que sair correndo para buscar quando estiver envolvido com produção de comida pronta para ter em estoque. Estou comprando um usado, que a pessoa afirmou que está cheio, com menos de um mês de uso. Ou seja, terei gás em estoque para praticamente mais um ano inteiro.

Detalhe: quando mudei para cá eu não tinha botijão. Uma as minhas irmãs emprestou o que está aqui. Mais adiante vou devolvê-lo, cheio, como ela me emprestou. Ficarei com que estou comprando agora, e depois comprarei mais um, para voltar a ter dois. Porque quem tem dois, tem um. Quem tem um não tem nenhum.

Um casco novo, só o casco, está em torno de R$ 350, me disse um revendedor. Ele mesmo orientou a comprar no brique.

∼

O botijão comprado no brique, quase cheio, que acabei de voltar da saída para buscá-lo, custou R$ 200. Tinha sido anunciado por R$ 150, mas na hora do acerto da compra a mulher pediu mais 50. Não reclamei. Estava no lucro, ainda. Agora vou continuar de olho nos briques (encontrei vários, em Alvorada), para pegar pelo menos mais dois (um para mim, outro para a filha).

Não se deve desprezar uma boa oferta de um produto que a gente quer muito.

E aí está uma outra coisa que aprendi na vida: abrir mão de alguma gratificação instantânea, disfarçada sob a infame rubrica do “eu mereço“, para conquistar objetivos mais relevantes e necessários. Na mesma levada: hoje o Stock Center mandou mensagem no Whatsapp com ofertas do tipo “uma unidade custa tanto, duas custam menos que o dobro da unidade avulsa” de produtos de limpeza, em especial o sabão lava-roupas líquido.

E eu estou precisando. Vale muito a pena. Provavelmente na parte da tarde, depois do Sala de Redação, vou dar um pulo até lá. Comprando dois garrafões de 7 litros cada, terei sabão, sei lá, por uns oito meses. Não saberia dizer ao certo, mas será por muito tempo.

Tem ofertas de amaciante, mas este tenho em estoque. Uma outra coisa: não é porque está em oferta que a pessoa tenha que comprar. Se tenho em estoque, não compro, a menos que seja gênero alimentício, porque nesse caso as maiores ofertas estão sempre nos horti-fruti. O que não é vantagem nenhuma querer estocar por muito tempo.

E se vou sair para aproveitar a oferta do sabão líquido num mercado, já que estarei na rua provavelmente vou passar em outro mercado e comprar material para a salada que sempre me acompanha no almoço.

Não é de maneira aleatória que estou escrevendo todas essas coisas.

≅

Tudo isso, a meu juízo, entra no combo da paz de espírito e vida tranquila que o objetivo de longevidade precisa para ser alcançado. A longevidade não é o destino. A longevidade é o caminho. O caminho da longevidade exige uma vida tranquila. Uma vida tranquila exige estratégia. Se a pessoa não for uma boa estrategista de vida, não viverá muito. É uma convicção minha.

Então eu faço planos, de longo, médio, curto e curtíssimo prazos. No longo prazo está colocada a reconstrução do meu império. Sem entrar em detalhes. Outra coisa que aprendi e tenho colocado em prática: não comentar sobre objetivos, a não ser com pessoas que tenham os seus própríos e que vão torcer para que você alcance os seus.

Quem não tem grandes objetivos vive no mundo da gratificação instantânea. Um objetivo de médio prazo: retomar as viagens de carro pelo Estado do RS. Muito provavelmente vou fazer isso sozinho. Pelas mesmas razões descritas em post anterior para não acreditar que possa vir a me envolver em relacionamento de novo

Não credito que possa vir a encontrar alguém que me acompanhe nessas viagens. Não por acaso, não estou procurando, nem pretendo procurar. Até porque é um projeto de médio prazo. Por médio prazo quero dizer de um ano e meio a dois para retomar. Uma outra pessoa que quisesse participar disso muito provavelmente começaria a pressionar para já começar agora, mesmo eu não estando preparado como quero estar para a retomada.

É a questão da gratificação imediata. Para mim não rola.

Objetivos de curto prazo: comprar um secador de louça que tenha escorredor na parte de baixo; lixeiras de médio porte que tenham sensor de movimento para abrir a tampa. Bárbaros. Já vi de tamanhos médio e pequeno. Valem muito a pena. Uma nova panificadora.

≈

Objetivos de curtíssimo prazo: exercícios com pesos, caminhada, cuidados com a alimentação, manter saúde mental e espiritual; trabalhar nos canais do You Tube todos os dias possíveis e não esquentar por não fazer isso nos dias “impossíveis“; utilizar o único recurso irrecuperável que todos temos, o tempo, da melhor maneira possível; tornar as rotinas da vida o mais práticas possível.

Sobre os exercícios com pesos: como escrevi antes, comecei com garrafas pet de dois litros cheias de água. Existe um problema da idade avançada que eu não quero ter, ou pelo menos quer adiar, que se chama sarcopenia. No You Tube podem ser encontrados vários vídeos de médicos falando sobre isso. Um deles é o Dr. Roberto Yano. Recomendo fortemente que as pessoas assistam.

A sarcopenia é a perda de massa muscular que acontece na velhice se a pessoa não fizer nada a respeito. Também há um problema de perda de massa óssea. Exercícios físicos são fundamentais, assim como uma boa alimentação.

Uma vez que o tempo é um recurso irrecuperável, me habituei desde sempre a não maltratar meu corpo com abuso de álcool, fumo e outras drogas. Também nunca me aventurei em atividades de alto risco (a não ser, talvez, dirigir na estrada, porque nunca se sabe o que vem na outra mão da pista)

Então, só perco meu tempo dormindo de dia em situações diferenciadas, como aconteceu durante a Copa. E mesmo assim, muitos jogos acompanhei fazendo alguma atividade de trabalho que pudesse ser executada enquanto rolavam as partidas. Ficar, assim, sentado na frente da televisão, só acontece quando assisto vídeos em que apareçam OVNIs. Senão, não tem jeito.

Por exemplo, não vou conseguir fazer a publicação deste post antes do horário de almoço. Vou finalizar e publicar enquanto estiver acompanhando o Sala de Redação, e depois que tiver feito  segunda sessão do dia de exercícios de musculação. São em média duas sessões, uma de manhã bem cedo, antes da caminhada, e outra no horário do Sala.

No total, deve dar em torno de 30 minutos, divididos em sessões de 15.


Your Comment